Wissen, das wirkt.
Die Sporthalle Wien und Fachärzt:innen für Innere Medizin und Kardiologie informieren über Herzgesundheit, Bewegung und kardiologische Fitness.
Die Sporthalle Wien und Fachärzt:innen für Innere Medizin und Kardiologie informieren im Rahmen des Cardio-Fit und Post-COVID Programms über Herzgesundheit und kardiologische Fitness. Diese Vortragsreihe bringt medizinisches Expertenwissen direkt zu Menschen, die es brauchen.
Experten-Vorträge
auf YouTube.
Renommierte Fachärzt:innen aus Wien erklären die wichtigsten Themen rund um Herzgesundheit, Stoffwechsel und Bewegung – verständlich und praxisnah.
Fit mit der
Zahnärztekammer
In Kooperation mit der Landeszahnärztekammer für Wien (LZÄK) hat Sportwissenschaftler Mag. Yue-Zong Tsai ein spezifisches Trainingsprogramm für Zahnärzt:innen entwickelt.
Das Fit-mit-LZÄK-Workout für Zuhause fokussiert auf drei Kernbereiche: Prävention · Mobilisation · Regeneration — speziell auf die beruflichen Belastungen von Zahnärzt:innen abgestimmt. Dauer: 16 Minuten.
- Prävention — berufsspezifische Körperhaltung
- Mobilisation — Gelenke & Faszien
- Regeneration — aktive Erholung
Tipps, Training,
Erfahrungen.
Regelmäßige Beiträge zu Training, Ernährung, Bewegung und Neuerungen aus der Sporthalle Wien.
Cardio-Fit und Post-COVID Programm – jetzt starten.